Depersonalizacja

Pigwa

Chciałem podzielić się paroma moimi wnioskami na temat dd.

U mnie dd pojawiła się w przełomowym momencie życia - i wydaje mi się, że to jest najistotniejsze w całej sprawie. Przełomowy moment to np. podjęcie pracy, opuszczenie domu rodzinnego, małżeństwo itd. Generalnie sytuacje, z którymi wiążą się spore zmiany. W dużym skrócie - wzięcie pełnej odpowiedzialności za swoje życie. Może być tak, że nasze życie już się zmieniło, ale może być i tak, że ma się dopiero zmienić, i samo to oczekiwanie na coś, na co nie jesteśmy gotowi (przynajmniej tak nam się wydaje), albo co zawsze odraczaliśmy w nieskończoność powoduje lęk.

Oczywiście nie każdy reaguje w ten sposób na zmiany - ale zwłaszcza osoby u których, z różnych powodów (rodzina, uraz itd) nie rozwinęło się w sposób prawidłowy poczucie własnej wartości, i wewnętrzne przekonanie, że samodzielnie potrafią sobie radzić w życiu.

Z depersonalizacją jest jak z nowymi butami. Kiedy je założymy, jest nam strasznie niewygodnie, nie są tak ułożone jak powinny. Podobnie ze zmianami. W nowej sytuacji, która jest dla nas trudna, w której nie czujemy się bezpiecznie i komfortowo - pojawia się poczucie wyobcowania. Czujemy się nieswojo - bo weszliśmy w nową, obcą nam rzeczywistość, w której panują inne zasady: nagle musimy wziąć odpowiedzialność za swoje życie, porzucić złudzenia na temat siebie i świata, którymi się karmiliśmy, zmierzyć się z tym od czego uciekaliśmy.

Napiszcie w jakim momencie swojego życia Wy jesteście.

rastaman

moment zycia? hmmm... trudno powiedziec... niby dorastam, mam 17 lat, nic szczegolnego sie nie wydarzylo, nie umiem zdefiniować tego, moze jakos podswiadomie przezywam jakis kryzys... mam wszystko czego mi potrzeba, spoko rodzine, teraz nawet pracuje, mam kase, sa wakacje, mam kumpli tez wspanialych, nic wiecej mi do zycia nie jest potrzebne... nie wiem skad u mnie wziela sie nerwica,depresja i derealizacja, nigdy nie bylem jakis szczegolnie wrazliwy... to chore:( pewnie jakbym wygral milion w totka i tak mialbym nerwice...

Magda

Rasta jak to nie wiesz? Nie okłamuj się!
Jarałeś jarałeś było spoko aż do pewnego razu kiedy marihuana źle weszła w Twój organizm i wybuchł ..

rastaman

no tak, ale ziolo too tylko wyzwalacz, cos musialo siedziec nie? moze taka byla moja natura:\ bardzo nerwicowa, siedzialo siedzialo a ziolo to wykopalo na zewnatrz... ehhh:/

olunia155

ostatnio jakoś szczególnie się nie układało, nazbierało się trochę sytuacji stresowych, może za dużo, dlatego trawka wykopała wszystko na wierzch(tymbardziej,że kiedy paliłam nie byłam w zbyt dobrym nastroju, pamiętam,że była we mnie jakaś niepewność,spejalnie nie chciało mi się palić, ale samo wyszło) i się teraz męczę. :/
nie wiem może to jakiś strach przed odpowiedzialnością za własne życie, lęk przed podjęciem ważnych decyzji, 18 lat mam i czeka mnie trudny rok, do tego dd :<
no cóż przyznałam się chyba już sama przed sobą, że boję się dorosłości, przeprowadzki do innego miasta i samotności. Boje się, że nie dam rady ;/
zawsze byłam osobą wrażliwą, ale radziłam sobie jakoś, nie miałam takich odczuć jak teraz, lęków...

Wargi

U mnie też zioło..