Depersonalizacja

aliabda też mam te problemy, o których, takie z pogranicza fobii społecznej. Odczuwam też ogólny lęk gdy wychodzę na zewnątrz. Ja wieczorami gdy chodzę ulicą i jest ciemno czuje się jak we śnie, latar ...

Temat zamarł, więc pozwolę sobie zmienić jego sformułowanie - po czym się lepiej czujecie?
Mnie pomaga wieczorne bieganie, ładuje mnie od rana pozytywną energią, jest wtedy ciut lepiej.